Don't Miss
Home / জীবনচর্চা

জীবনচর্চা

দুই ডোজ টিকা নিয়েও জার্মানিতে কয়েক হাজার মানুষ আক্রান্ত

জার্মানি

এমএনএ জীবনচর্চা ডেস্কঃ কোনোভাবেই যেন পরাস্ত করা যাচ্ছে না ‘পৃথিবী বিধ্বংসী’ মহামারি করোনাভাইরাসকে। বিশ্বব্যাপী টিকাদান কার্যক্রম পুরোদমে চললেও অদৃশ্য এ ভাইরাস থেকে যেন রেহাই পাওয়া অসম্ভব। এমনকি করোনার টিকার দুই ডোজ গ্রহণের পরেও মুক্তি মিলছে না ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে। দুই ...

Read More »

রোদে জ্বলে যাওয়া ত্বক যেভাবে ঠিক করবেন

রোদে

এমএনএ জীবনচর্চা ডেস্কঃ রোদে সানস্ক্রিন ব্যবহার করে অনেকে মনে করেন ত্বকের আর কোনো ক্ষতি হচ্ছে না। কিন্তু এ ধারণা মোটেও সঠিক নয়। সানস্ক্রিন ব্যবহারের পরেও সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা সৃষ্টি করে। তাদের মধ্যে রোদে ত্বক জ্বলে যাওয়া ...

Read More »

নারীরা পিরিয়ডে স্বাস্থ্যঝুঁকি এড়াতে যা খাবেন

পিরিয়ড

এমএনএ জীবনচর্চা ডেস্কঃ দেশে বেশিরভাগ নারীই তাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে উদাসীন। পিরিয়ড/ মাসিকের সময় নারীকে তার শরীরের প্রতি বেশি যত্নবান হতে হয় । এ সময় তার শরীর থেকে প্রচুর পরিমান আয়রন ক্ষয় হয়। এ ঘাটতি পূরণে পুষ্টকর খাবার গ্রহণের পরামর্শ দিয়েছেন ...

Read More »

‘লেডি গ্যাং লিডার’ তাহমিনা সিমরান সিমি কারাগারে

ফেসবুক

এমএনএ জীবনচর্চা ডেস্কঃ জনসম্মুখে মানুষ পেটানোর দৃশ্যের ভিডিও ধারণ করে তা ফেসবুক ও ইউটিউবে ছড়িয়ে দিতেন তিনি। মানুষের বাসায় ঢুকে বা বিনোদনকেন্দ্রে প্রকাশ্যে মানুষকে পেটানোর অভিযোগও রয়েছে তার বিরুদ্ধে। এসব কাজ তিনি একা করেন না। রয়েছে দলও। এমন নানা অভিযোগে ...

Read More »

ব্যক্তিত্ব প্রকাশ পায় খরচের ধাঁচে

মানুষ

এমএনএ জীবনচর্চা ডেস্কঃ মানুষ চেনা বড়ই কঠিন। বছরের পর বছর একসঙ্গে বাস করেও অনেকসময় একজন আরেকজনকে চিনতে পারেন না। অনেকসময নিজেকেও চিনতে পারে না মানুষ। সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, কে কিভাবে খরচ করেন তাতেই ধরা পড়ে তার ব্যক্তিত্ব। সাইকোলজিকাল সায়েন্স ...

Read More »

ত্বক পরিচর্যায় ৩ খাবার

খাবার

এমএনএ জীবনচর্চা ডেস্কঃ রোজ ত্বকের পরিচর্যা করুন তাতে মন উৎফুল্ল থাকবে। ত্বক সুস্থ রাখার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। নিজের খাদ্য তালিকায় এই ৩ টি খাবার রাখলেই পাওয়া যাবে সুস্থ ত্বক। – কাঠ বাদাম ত্বককে মোলায়েম করে। এছাড়াও হাত পায়ের নখকে ...

Read More »

সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য প্রাণখুলে হাসুন

সুখী

এমএমএ জীবনচর্চা ডেস্কঃ বিবাহিত জীবন নিয়ে একেক জনের অভিজ্ঞতা একেক রকম। কেউ সংসারে সুখী, কেউ হয়তো অসুখী! তাই বলে কি ভালো থাকার চেষ্টাটুকুও করবেন না। গোমরা মুখ করে হতাশায় দিন কাটাবেন? গবেষণা কিন্তু বলছে, আপনি হাসিমুখে থাকলেই দাম্পত্য জীবন হবে ...

Read More »

রাফ্যাল শাড়িতে আরও প্রস্ফুটিত নারীর সৌন্দর্য

রাফ্যাল

এমএনএ জীবনচর্চা ডেস্কঃ শাড়িতেই নারী! খুব পরিচিত একটা প্রবাদ। আর তাই হয়তো শাড়িকে আরো কিভাবে নতুনত্ব দেওয়া যায় তা নিয়ে সবসময়ই কাজ করে যান ডিজাইনাররা। এই উপমহাদেশে বাংলাদেশসহ বিভিন্ন দেশে শাড়ি অনেক বেশি সমাদৃত। এমনকি বিশ্বের বিভিন্ন দেশের নাগরিকেরাও এখন ...

Read More »

পিঠ দাগহীন, মসৃণ ও উজ্জ্বল করতে প্যাক ব্যবহার করুন

পিঠ

এমএনএ জীবনচর্চা ডেস্কঃ শরীরের যে অংশগুলো বাইরে থাকে সেগুলোর একটু বেশি যত্ন করা হয়। যেমন মুখ, হাত- পা নিয়মিত যত্ন নেয়াই হয়। তবে ঢাকা থাকার কারণে পিঠের কথা আমরা বেমালুম ভুলে যাই। দীর্ঘদিনের অযত্ন আর অবহেলায় কালচে দাগ পড়ে যায়। ...

Read More »

এখন ভারতীয় নারীদের আবারও সিল্কের মৌসুম

সিল্কের

এমএনএ জীবনচর্চা ডেস্কঃ বৈচিত্র এ দেশের রন্ধ্রে রন্ধ্রে। ভূ-প্রকৃতি, আবহাওয়া থেকে শুরু করে বসনভূষণ – সবেতেই তার ছোঁয়া। প্রদেশভেদে সিল্কের টেক্সচার, প্রিন্টে আসে বদল। এ বঙ্গে দক্ষিণের বেঙ্গালুরু, মাইসুরু সিল্ক যেমন জনপ্রিয়, তেমনই মুর্শিদাবাদ সিল্ক বা অসম সিল্কও পিছিয়ে নেই। ...

Read More »
Scroll Up